# Alex Bellini: Alex Bellini > Esploratore, mental coach e divulgatore ambientale\. Generated by Yoast SEO v28.0, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs. ## Pages - [ROUTE \- the documentary](https://www.alexbellini.com/en/route-the-documentary/) - [ROTTA \- il documentario](https://www.alexbellini.com/it/rotta-il-documentario/) - [Esploratori o Geografi?](https://www.alexbellini.com/it/esploratori-o-geografi/) - [Pensa se non ci avessi provato](https://www.alexbellini.com/it/pensa-se-non-ci-avessi-provato/) - [Home\[ITA\]](https://www.alexbellini.com/it/) ## Posts - [La psicologia della fatica](https://www.alexbellini.com/it/la-psicologia-della-fatica/) - [La mente conta](https://www.alexbellini.com/it/la_mente_conta/) - [Superare la paura della fatica](https://www.alexbellini.com/it/superare-la-paura-della-fatica/) - [The mind counts](https://www.alexbellini.com/en/the-mind-counts/) - [I am not a man, I am dynamite](https://www.alexbellini.com/en/i-am-not-a-man-i-am-dynamite/) ## Servizi - [Sport e Life Coaching](https://www.alexbellini.com/it/servizi/sport-life-coaching/): Coach certificato, da anni Alex supporta atleti e professionisti nello sviluppo dei propri potenziali e nella definizione di un percorso di apprendimento per raggiungiungere la massima prestazione\. - [Motivational Speaker](https://www.alexbellini.com/it/servizi/motivational-speaker/): Con più di 1000 talks in 16 Paesi e 4 partecipazioni a TEDx Alex ispira il pubblico con interventi in Italiano e in Inglese\. - [Formazione esperienziale \- SURVIVAL](https://www.alexbellini.com/it/servizi/team-building/): Un survival camp è un’esperienza unica che può aiutare le organizzazioni a rinforzare la resilienza, la leadership, il lavoro di squadra e promuovere l'adattabilità\. - [Formazione esperienziale \- CANOTTAGGIO](https://www.alexbellini.com/it/servizi/formazione-esperienziale-canottaggio/): Un’attività di canottaggio può aiutare le organizzazioni a migliorare le proprie prestazioni poiché allena la sincronizzazione, la comunicazione, la fiducia, e il focus sul miglioramento continuo\. - [Sport and Life Coaching](https://www.alexbellini.com/en/servizi/sport-and-life-coaching/) ## Libri e corsi - [Viaggio a Oblivia](https://www.alexbellini.com/it/libro-corso/viaggio-a-oblivia-2/): I racconti, le esperienze e le riflessioni di un viaggiatore d’eccezione, recordman estremo e divulgatore ambientale tra i più seguiti, fanno luce sulle “trappole” mentali che ci rendono impotenti, incoerenti e inconcludenti di fronte alla deriva dell’ambiente in cui viviamo\. - [L’Avventura e l’impresa](https://www.alexbellini.com/it/libro-corso/lavventura-e-limpresa/): Che cosa succede quando due grandi sognatori d'oggi, due uomini lucidi e visionari al tempo stesso, si incrociano e si confrontano per due giorni intorno ai rispettivi percorsi? In una calda estate del Triveneto, a Roncade, Paolo Costa ha incontrato Alex Bellini e Riccardo Donadon, chiedendo a entrambi di parlare dei temi a loro cari, quei temi che hanno segnato le loro vite: il senso della sfida e dell'impresa, la capacità di assumersi dei rischi, il valore della rinuncia, la lezione del fallimento, la ricchezza e il dolore immenso della solitudine, la paura dell'ignoto\. - [Oltre](https://www.alexbellini.com/it/libro-corso/oltre-pensare-da-campioni-per-esprimersi-al-massimo-del-potenziale/): Quando pensiamo ai grandi atleti le prime cose che balzano all'attenzione della nostra mente sono il loro fisico e la grande preparazione atletica\. Eppure c'è un aspetto, immateriale e forse per questo molto spesso sottovalutato, altrettanto importante, se non di più: la preparazione mentale\. Senza di essa le doti, le abilità, apprese con sacrificio e duro allenamento, e i talenti non avrebbero modo di esprimersi e di tradursi in prestazioni formidabili\. - [Mi chiamavano Montanaro](https://www.alexbellini.com/it/libro-corso/mi-chiamavano-montanaro/): Alex Bellini è un ragazzo qualunque, con un’inquietudine difficile da tenere ferma\. Dopo le prime sfide estreme nel deserto e in Alaska, decide di affrontare l’oceano a remi, da solo\. I primi tentativi falliscono: il mare lo respinge, una volta dopo poche ore, un’altra dopo settimane di lotta\. Ma Bellini riparte\. Nel 2005 lascia Genova e, dopo duecentoventisei giorni di navigazione in solitaria, raggiunge il Brasile\. Non è solo la storia di un record, ma di una determinazione che si costruisce fallimento dopo fallimento\. - [Il viaggio più bello](https://www.alexbellini.com/it/libro-corso/il-viaggio-piu-bello/): "Ogni persona che incontri sta combattendo una battaglia di cui non sai niente\. Sii gentile, sempre"\. Le sfide, le difficoltà, i nodi da sciogliere: il viaggio più bello è quello che facciamo dentro di noi, parola di esploratore\. Questa testimonianza di Alex Bellini \- protagonista di avventure incredibili tra le quali le traversate dell'Atlantico e del Pacifico a remi \- rappresenta uno strumento utile per disincagliare le nostre vite\. Siamo impantanati in una crisi senza precedenti eppure "viviamo tempi interessanti", dobbiamo solo accettarne la sfida\. Ma come? ## Imprese - [Alaska](https://www.alexbellini.com/it/imprese/eyes-on-ice/alaska/) - [Eyes on ice \- viaggio al centro del cambiamento climatico globale](https://www.alexbellini.com/it/imprese/eyes-on-ice/): EYES ON ICE: un viaggio al centro del cambiamento climatico globale - [EYES ON ICE](https://www.alexbellini.com/en/imprese/eyes-on-ice-2/) - [Greenland](https://www.alexbellini.com/en/imprese/eyes-on-ice-2/greenland/) - [Arctic Ocean](https://www.alexbellini.com/en/imprese/eyes-on-ice-2/arctic-ocean/) ## Eventi - [Presentazione Libro a Cesano Maderno](https://www.alexbellini.com/it/eventi/presentazione-libro-a-cesano-maderno/) - [Presentazione Libro a Villorba](https://www.alexbellini.com/it/eventi/presentazione-libro/) - [Uscita libro](https://www.alexbellini.com/it/eventi/9464/) - [Premiere Documentario](https://www.alexbellini.com/it/eventi/premiere-documentario/) ## Optional - [Sitemap index](https://www.alexbellini.com/sitemap_index.xml)